
スマホ代を安くしたいけれど、人気の「ahamo」と「楽天モバイル」、結局どちらがお得なのか迷っていませんか?特に毎月20GB前後を使う場合、その選択は悩みどころですよね。
結論から言えば、ドコモ回線の安定した通信品質と5分通話無料を重視するならahamo、データ無制限の利用や通話料の完全無料を最優先するなら楽天モバイルを選ぶのが正解です。
両社の料金プランや通話オプション、実際の使い勝手の違いを徹底比較します。あなたのライフスタイルに最適なプランを見極め、賢くスマホ代を節約するために、ぜひ詳細を確認していきましょう。
ahamoと楽天モバイルの概要
- ahamo…5分以内通話無料で海外ローミング30GBまで使える
- 楽天モバイル…データ通信無制限でRakuten Linkアプリで通話無料
それぞれに独自の魅力あり、選択に迷ってしまうでしょう。
そこで楽天モバイルとahamoの料金面、通信品質、海外利用の利便性などを見ていきましょう。
| 項目 | 楽天モバイル | ahamo |
|---|---|---|
| 料金プラン | 段階制:~3GB 1,078円/~20GB 2,178円/無制限 3,278円 | 固定制:30GB 2,970円/110GB 4,950円 |
| 通話 | Rakuten Linkアプリで通話無料 | 5分以内無料/かけ放題+1,100円 |
| エリア | プラチナバンドの導入で今後繋がりやすさの期待増 | 基地局が多く幅広いエリアで繋がりやすい |
| 通信速度 | 80Mbps | 110Mbps |
| テータ容量 | 無制限で追加料金なし | 30GBで不足なら110GBに増量できる |
| 海外ローミング | 91ヶ国2GBまで無料 | 91ヶ国30GBまで無料 |
楽天モバイル vs ahamo 比較
楽天モバイルとahamoの比較ですね。主要な項目ごとにまとめます。
| トピック | 楽天モバイル(Rakuten最強プラン) | ahamo | どちらが優位となる可能性が高いか |
|---|---|---|---|
| 料金体系・データ容量 | 従量課金制(使った分だけ)(〜3GB、20GB、20GB〜無制限) | 定額制(30GB)大盛りオプション追加(110GB) | 大容量、無制限なら楽天モバイル |
| 通話料金 | Rakuten Linkアプリ利用で国内通話無料(かけ放題) | 5分以内の国内通話は無料(標準装備) | 楽天モバイル(長時間の通話)/ ahamo(短い通話が中心) |
| 通信の安定性・エリア | 自社回線+auローミング回線 | NTTドコモ回線 | 安定性はahamo |
| サポート体制 | 全国に実店舗あり(対面サポート可能) | オンライン専用(実店舗でのサポートなし) | 対面でのサポートなら楽天モバイル |
| 海外利用 | 2GBまで無料で利用可能 | 30GBまでを国内・海外で無料で利用可能 | ahamo(海外での利用頻度が高い) |
ご自身の利用目的(データ量、通話時間、海外利用の有無など)に応じて、これらのトピックを深掘りして比較検討されることをおすすめします。
楽天モバイル&ahamoのプラン
スマホプランを選ぶ際、月額料金だけでなく「データ容量」「通信品質」「サポート体制」なども重要なポイントです。
楽天モバイルとahamoは、それぞれ異なる強みを持っています。

楽天モバイルとahamoの基本的なプランはどうなんでしょう?
楽天モバイル基本プラン
楽天モバイルは、「使った分だけ」支払う段階制料金で20GB超無制限が最大の魅力です。
| 楽天モバイル | プラン |
|---|---|
| 月額料金 | ~3GB:1,078円 3GB~20GB:2,178円 20GB~無制限:3,278円 |
| 通話料 | Rakuten Linアプリで無料 |
| 国際ローミング | 2GBまで無料 |
- シンプルな料金プラン「Rakuten最強プラン」
- データ通信料20GB以上無制限3,278円
- Rakuten Link(無料)通話かけ放題無料
- 楽天経済圏との連携
楽天モバイルは、使った分だけ支払う段階制料金と、データ無制限の柔軟なプランが魅力です。
専用アプリ「Rakuten Link」で通話が無料になるほか、楽天ポイントが貯まりやすく、楽天経済圏との相性も抜群。
都市部では高速通信が利用でき、店舗でのサポートも無料です。
月ごとの利用量にムラがある人や、通話・ポイント還元を重視する人におすすめです。
料金以外でも、利便性と生活との親和性が高いキャリアといえます。

標準アプリで電話をかけ直すと通話料が発生するから注意しよう。
ahamoプラン
**ahamo(ドコモ提供)**は、**月30GB・月額2,970円(税込)**のシンプルなプランが特徴です。
| ahamo | プラン |
|---|---|
| 月額料金 | 30GB:2,970円 大盛110GB:4,950円 |
| 通話料 | 5分以内無料 5分経過後22円/30秒 かけ放題1,100円 |
| 国際ローミング | 30GBまで無料 |
- 30GB月額2,970円のシンプルなワンプラン
- 5分以内の通話無料(それ以上は22円/30秒)
- 海外ローミング30GBまで無料
- ドコモのオンライン専用プラン
ahamoはNTTドコモが提供するオンライン専用の格安プランで、通信の安定性とシンプルな料金体系が魅力です。
国内通話が5分以内であれば無料で、海外でも91ヶ国で30GBまで追加料金なしで利用できる点が大きな強みです。
ドコモ回線を使っているため、都市部から地方まで高速通信が安定しており、短時間通話や海外利用が多いユーザーにとって頼れる選択肢です。
ただし、店頭でのサポートは原則有料(4,950円/回)となるため、オンラインでの手続きに抵抗がない方に向いています。
ahamo・楽天モバイルのユーザー層
両ブランドともに年々利用者が増え、格安スマホユーザーの主流となりつつあります。
| 比較項目 | ahamo | 楽天モバイル |
|---|---|---|
| 主なユーザー層 | 20〜40代の働き世代中心 | 幅広い世代、特に家計節約層 |
| 通話スタイル | 短時間通話が多い人 | 長時間通話・かけ放題を使いたい人 |
| データ利用傾向 | 毎月安定して30GB近く使う人 | 月によって使用量が変動する人 |
| 海外利用 | 出張・旅行が多いビジネス層 | 海外通話を重視する人 |
| サポート重視度 | オンラインで十分 | 店舗で相談したい人 |
| ポイント活用 | dポイント中心 | 楽天経済圏を活用する |
楽天モバイルは、データをたくさん使う若年層や、YouTubeなどの動画をよく見る方に人気です。MMD研究所の調査によると、20代〜30代のヘビーユーザーが多く、月に50GB以上使うユーザーも少なくありません。
一方ahamoは、安定した通信環境を重視する30代〜40代のビジネスパーソンや、ドコモから乗り換える方に支持されています。月に15GB〜25GB程度使うミドルユーザーが中心です。
ahamoと楽天モバイルの付帯サービス比較
格安スマホや格安SIMを検討するうえで、「料金」や「データ容量」だけでなく、各社が独自に提供する付帯サービスも重要な比較ポイントです。
日常的によく使われるサービスが充実しているかどうかは、使い勝手を左右する重要なポイントです。
「ちょっとした差」でも、長期的には大きな満足度の違いにつながります。
- ahamoの付帯サービス。
- 海外ローミング30GBまで無料(91ヶ国対応)。
- 通信制限時も最大1Mbpsで利用可能。
- オンライン専用サポート(店舗対応は有料)。
- Rakuten Linkアプリで国内通話が無料。
- 楽天モバイルののメールアドレスが無料。
- 楽天ポイントが貯まる・使える。
- テザリングがデータ無制限での利用可能。
付帯サービス比較表
楽天モバイルとahamoは、どちらも魅力的な料金プランとサービスを提供していますが、付帯サービスにはそれぞれ特徴があります。
| サービス項目 | ahamo | 楽天モバイル |
|---|---|---|
| 国内通話 | 5分以内無料(超過後22円/30秒) | Rakuten Linkアプリ利用で無制限無料 |
| 追加通話オプション | かけ放題オプション+1,100円 | 通話かけ放題」オプションは、月額1,100円(OS標準の電話アプリ) |
| 海外ローミング | 91ヶ国で30GBまで無料 | 91ヶ国で2GBまで無料(超過後128kbps) |
| 家族割 | なし | ◯(「家族割」1人あたり110円割引) |
| ポイント還元 | dポイント | 楽天ポイント(楽天経済圏との連携) |
| キャリアメール | なし | @rakumail.jpのメールアドレスが無料 |
| デザリング | 容量内無料 | 無制限無料 |
| 留守番電話 | なし | 330円/月 |
| 店舗サポート | 有料(4,950円/回) | 無料 |
【付帯サービス選びのポイント】
- 海外利用が多い方はahamoの「30GB無料」国際ローミングが有利。
- キャリアメールや留守電が必須の方は楽天モバイルが安心です。
- 通話が長い場合はRakuten Linkアプリの「無料通話」が強力です。
- dポイントや楽天ポイント付与など普段使いの経済圏との組み合わせも判断基準になります。
ahamoは5分以内の通話が無料ですが、長時間の通話には別途オプションが必要です。一方楽天モバイルは専用アプリを使えば実質無制限で通話できるのが大きな魅力です。
✔️ 通話頻度が高い方は楽天モバイルが圧倒的にお得です。営業職など電話をよく使う方には特におすすめです。
「Netflix」や「YouTube」をよく視聴する方や、テレワークでビデオ会議を頻繁に行う方には楽天モバイルの無制限プランが安心です。
コストパフォーマンスで選ぶなら?
スマホの料金プランを選ぶ時、「コストパフォーマンス(コスパ)」は大きな判断基準となります。
ahamoと楽天モバイルはどちらも格安プランを提供していますが、使い方によってお得度が大きく異なります。
ここでは、実際の月額料金やサービス内容をもとに、コスパの視点で比較します。
ahamoと楽天モバイルのコスパ
楽天モバイルとahamoの月額料金と通話料を比べると以下の通りです。
料金プランの比較
| 料金プラン | 楽天モバイル | ahamo |
|---|---|---|
| 3GB | 1,078円 | なし |
| 20GB/30GB | 2,178円(20GB) | 2,970円(30GB) |
| 110GB(楽天モバイル無制限) | 3,278円(20GB超データ無制限) | 4,950円(110GB) |
| 通話 | Rakuten Linkアプリ利用で無料、OS標準アプリ利用で22円/30秒 | 1回5分以内無料、5分超過後は22円/30秒、1,100円でかけ放題 |
| データ容量 | 無制限プラン | 最大110GB |
単純計算すると、3GB以下の少量利用なら楽天モバイルが割高で、20GB以上使うなら楽天モバイルが圧倒的にお得です。
30GB前後を使う方は、ahamoと楽天モバイルの差はわずかです。
プラン比較のポイント
- ahamoは固定料金×シンプルプラン。30GBでは物足りない方には100GBの大盛りも用意されています。5分以内通話無料、海外利用のしやすさも大きなメリットです。
- 楽天モバイルは段階制料金で柔軟性が魅力。月3GB未満は1,078円、無制限利用も3,278円で動画やSNS利用にも安心。
ahamoは低容量プランがないため、あまりデータを使わない人にとっては割高な料金となってしまうのもマイナスポイントです。

データ使用量や通信安定性にこだわるならahamo、料金の柔軟性や楽天経済圏を最大限活用したいなら楽天モバイルが最適です!
通信速度・品質・エリア
格安スマホ・格安SIMを選ぶ際、料金やデータ容量だけでなく必ずチェックしたいのが「通信速度」や「回線品質」、そして「エリアの広さ」です。
ahamoと楽天モバイルは通信速度に関しては大差がなく、どちらも高速データが可能ですが、基地局の違いから対応エリアは多少差異があります。
- ドコモのネットワークを利用: ドコモと同じエリアで利用可能。
- 基地局数: ドコモの基地局数は楽天モバイルよりも多く、安定した高速通信が可能。
- 基地局数: 楽天回線を使っとおりドコモに比べて基地局数は少ない。
- エリアの広さ: 都市部ではカバー率が高いが、郊外や山間部では電波が弱い場合がある。
楽天モバイルは、プラチナバンドの運用を始めたばかりで、基地局も増設しているので今後ますます通信の快適性の向上が期待できます。

Rakuten Linkは音声がこもることがあると言っても会話には問題ありません。
ahamoと楽天モバイルの速度比較
ahamoと楽天モバイルの速度は、エリアや時間帯などによって大きく変動するため、一概にどちらが速いとは言えません。
しかし、一般的に以下の傾向があります。
- ahamo: ドコモのネットワークを利用しているため、都市部を中心に安定した高速通信が期待できます。特に、5Gエリアでは高速な通信が可能となります。
- 楽天モバイル: 自社のネットワークを構築中で、エリアの拡大が進んでいます。都市部では高速通信が可能ですが、郊外や建物内では電波が弱くなることがあります。
速度比較データ(参考)
| サービス | 平均ダウンロード速度 | 平均アップロード速度 | 備考 |
|---|---|---|---|
| ahamo | 117.54Mbps | 13.3Mbps | ドコモ回線をそのまま利用 |
| 楽天モバイル | 82.35Mbps | 24.82Mbps | 楽天回線+一部auローミング |
※みんなのネット回線速度参照
楽天モバイルは都市部では基地局が多く高速ですが地方では基地局の少ない所では都市部ほどの速度がでないこともあります。
楽天モバイルはプラチナバンドの運用を2024年6月から都市部から順次エリアを拡大していく予定です。
ahamoはドコモ回線で安定した通信を提供。主要都市や地方でも高速通信が可能で、混雑する時間帯でも比較的速度が安定しています。

通信速度を求めるなら楽天モバイル、安定性を重視するならahamoになります。
データプランが使いやすいのは

実際に使用しやすいのはどちらでしょうか。
楽天モバイルとahamoの大きな違いはデータの固定制か従量課金制下の利害です。
プランの違いは以下の通りです。
- 30GBのシンプルなワンプラン
- 大盛りオプションで+80GB追加可能
- 海外ローミングが30GBまで無料
- データ容量超過後の通信速度は最大1Mbps
- データ容量の範囲内で、テザリングが無料
- 使った分だけ払う段階制料金
- 使わなければ安くなる
- 20GB超はデータ無制限
- テザリングが無料
- 海外で、毎月2GBまで無料でデータ通信
データプランの使いやすさで選ぶなら、使い方の「ムラ」がある人は楽天モバイル、毎月安定して使う人はahamoが向いています。
- 楽天モバイルは段階制で、使わない月は安く、使う月は無制限でも3,278円で安心。動画視聴やテザリングをよく使う人にぴったりです。
- ahamoは月30GBの定額制で、料金管理がしやすく、通信も安定。毎月同じくらい使う人にとってはストレスが少ないです。
例えば、Wi-Fi中心の生活で月ごとのデータ使用量が変動するなら楽天モバイルが便利。逆に、通勤中に毎日動画を視聴する人にはahamoの方が安心かもしれない。

1MbpsでもLINEのメッセージ送受信、SNSの閲覧、ウェブサイトの閲覧、YouTubeの標準画質(480p程度)であれば、比較的快適に利用できるレベルです。
月でテータ量が変動する方は楽天モバイル、毎月一定量で30GB未満で収まるならahamo。
海外ローミング
格安スマホの選び方で見落としがちなのが「海外ローミング」です。海外出張や旅行が多い方にとって、出先でも日本と同じようにスマホが使えるかどうかはとても重要なポイントです。

ahamoと楽天モバイルの共通点はどちらも海外でそのまま使えることです。
旅行でもSNSや動画視聴などたくさんデーター量を使う人はahamo。
海外で通話料を気にせず電話を掛けたり長期間の出張や旅行に行く人楽天モバイル。
ahamoと楽天モバイルの海外ローミング比較
| 項目 | ahamo | 楽天モバイル |
|---|---|---|
| 月額料金 | 2,970円~4,950円 | 1,078円~3,278円 |
| 無料データ容量 | 30GB(容量超過後は最大1Mbps) | 2GB(超過後128kbpsに制限) |
| 超過時の料金 | 1GBあたり550円 | 1GBあたり500円 |
| 国際SNS送受信 | 受信無料、送信100円/1通 | 受信無料、送信100円/1通 Rakuten Link同士は無料 |
| 国際通話 | 有料(国によって異なる) | Rakuten Linkアプリなら無料、海外→日本、海外→海外は無料 自分だけRakuten Linkの場合、海外→海外は有料 |
| 対応国数 | 91ヶ国 | 91ヶ国 |
| 申込・設定 | 原則不要(自動適用) | 原則不要(自動適用) |
比較ポイント
ahamoでは、追加料金なしで契約プランのデータ容量(30GBまたは100GB)をそのまま利用できます。
91ヵ国をカバーし、特別な申込みや設定が不要で、日本と同様にスマホが使えます。旅行や出張に便利です。
楽天モバイルは91の国と地域でローミング対応し、高速通信は月2GBまで利用可能。超過後は128kbpsに制限され、動画や地図の使用は困難。
どちらを選ぶべきか?
- データ容量をたくさん使いたい方: ahamoがおすすめです。30GBの無料データ容量は、一般的な海外旅行で十分な容量と言えるでしょう。
- 料金をできるだけ抑えたい方: 楽天モバイルがおすすめです。2GBの無料データ容量でも、メールチェックやSNSの利用程度であれば十分です。超過しても1GBあたり500円とahamoよりやや安価です。
- 通話を頻繁にする方: 楽天モバイルがおすすめです。Rakuten Linkアプリを使えば、無料通話が可能になります。
どちらのプランを選ぶかは、あなたの海外旅行での利用状況によって異なります。
- ahamo:短期の旅行で、データ通信をたくさん利用したい。
- 楽天モバイル:通話を頻繁にする。
ahamo・楽天モバイルのメリット・デメリット
格安スマホプランへの乗り換えを検討する際、料金やデータ容量だけでなく、各サービスのメリットとデメリットを総合的に理解することが重要です。
ahamoと楽天モバイルはどちらも魅力的な格安スマホサービスですが、それぞれに強みと弱みがあります。
メリットとデメリット
- シンプルな料金プラン
- ドコモの高品質な回線
- 91の国や地域で海外ローミングが追加料金なし
- 速度制限後も比較的快適
- ドコモのサービスと連携
- 料金が安い・わかりやすい
- データ通信が無制限
- Rakuten Linkアプリで国内通話が無料
- 海外でもデータ通信が可能
- 豊富なサービスとポイント還元
- 30GBと110GBのプランしかない
- オンライン専用でサポート体制が限定的
- キャリアメールが使えない
- 留守番電話サービスがない
- 家族割引などの適用外
- 無料通話にはRakuten Linkアプリが必要
- 店舗数が少ない
- プラチナバンドの普及遅れ
- 通信の安定性がまだ課題
- 通信品質のエリア差
メリット・デメリットを簡潔に比較
以下の表で両社のメリット・デメリットを簡潔に比較してみましょう。
| 比較ポイント | ahamo | 楽天モバイル |
|---|---|---|
| 通信品質 | ◎ 全国で安定 | 〇 エリアによる差あり |
| 料金の柔軟性 | △ 固定料金 | ◎ 段階制で柔軟 |
| 通話料金 | 〇 5分以内無料 | ◎ アプリ利用で無制限無料 |
| 海外利用 | ◎ 91ヵ国30GBまで無料 | 〇 91ヵ国2GBまで無料 |
| サポート体制 | △ 店舗利用は有料 | 〇 店舗サポート無料 |
| 楽天経済圏連携 | ‐ | ◎ ポイント還元など充実 |
ahamoと楽天モバイルのどちらが優れているかは、あなたの利用スタイルや優先事項によって異なります。
安定した通信品質と海外でのデータ利用を重視するなら「ahamo」、料金の柔軟性や通話料金の削減、楽天経済圏の活用を重視するなら「楽天モバイル」がおすすめです。
また、両社とも定期的にキャンペーンを実施しているので、契約タイミングによってはさらにお得に利用できる可能性もあります。
- ahamoは安さと同時に通信品質を重視する人におすすめ
- 楽天モバイルは、とにかく安く、通信も通話もしたい人にオススメ
楽天モバイル・ahamoが最適なユーザーは
通信速度に関しては、楽天モバイルとahamoの間に大きな違いはありません。選択する際のポイントは月額料金、通話の品質、そして海外での利用の便利さになります。
楽天モバイルがおすすめのユーザー
楽天モバイルは、データ容量が大きく、通話料金も安いのが魅力の格安スマホプランです。
- 毎月のデータ使用量に波がある、または無制限で使いたい。
- 長時間の国内通話を頻繁にする(Rakuten Link利用に抵抗がない)。
- 楽天経済圏(楽天市場、楽天カードなど)をよく利用する。
- 初期設定やトラブル時に店舗で直接サポートを受けたい。
| 料金プラン | 通話 |
|---|---|
| 3GB:1,078円 20GB:2,178円 20GB超無制限:3,278円 | Rakuten Linkアプリで通話無料 アプリを利用しない場合22円/30秒 |
| 平均速度 | 事務手数料 |
| 80Mbps | オンライン、店舗申込 無料 |
| デザリング | 海外 |
| 無制限 | 2GBまで無料 |
| 支払い方法 | 特徴 |
| デビットカード クレジットカード 口座振替 | 楽天市場でポイント5倍 |
楽天モバイルは段階性料金システムで、使用しないと料金が安くなり、20GB以上は無制限で月額3,278円以上かかることはありません。そのため、とにかく安いですが魅力です。
また、Rakutenアプリの使用で通話が無料となり、通話オプションに加入する必要がありません。
ahamoがおすすめなユーザー
ahamoは、ドコモが提供するオンライン専用の料金プランです。
データ容量をたくさん使う人、高品質な通信を求める人、海外ローミングを頻繁に利用する人などにおすすめです。
- 毎月のデータ使用量が30GBまたは110GBに収まる。
- 5分以内の短い通話がメインで、高品質な標準アプリで通話したい。
- 全国どこでも安定した通信品質を最優先したい。
- 海外でのデータ利用が多い。
- サポートはオンラインで自己解決できる。
| 料金プラン | 通話 |
|---|---|
| 30GB:2,970円 大盛110GB:4,950円 | 22円/30秒 5分間通話無料 かけ放題放題:1,100円 |
| 平均速度 | 事務手数料 |
| 110Mbps | オンライン申込無料 ドコモショップでのサポート有料 |
| デザリング | 海外 |
| ◎ | 30GBまで無料 |
| 支払い方法 | データ繰越 |
| クレジットカード 口座振替 | ✖ |
ahamoはドコモの回線で30GBが2,970円と安いのが魅力です。
データ容量が基本30GBで大盛オプションで110GBに増量できます。また、ahamoはOS標準アプリで5分間無料で通話できます。
よくある質問
- Q料金の「安さ」だけで選ぶならどっち?
- A
最安値を狙うなら楽天モバイル(低容量時)。分かりやすい定額で、30GBまでバランス良く使いたいならahamo。
- Q通信の「安定性」や「エリア」で選ぶならどっち?
- A
全国どこでも安定した繋がりやすさを重視するならahamo。
- Q通話料金が一番お得なのはどっち?
- A
長電話するなら楽天モバイル。短時間の通話を頻繁にするならahamo。
- Qデータを「無制限」で使いたい場合は?
- A
完全なデータ無制限を求めるなら楽天モバイル一択です。
まとめ
「ahamo」と「楽天モバイル」はどちらも魅力的ですが、重視するポイントで選ぶべきサービスは明確に異なります。
高品質なドコモ回線を安定して利用しつつ、月30GBのデータ通信と5分以内の国内通話をセットでシンプルに運用したい方には、信頼性の高いahamoが最適です。
一方で、データ無制限で動画やゲームを存分に楽しみたい方や、専用アプリで通話料を完全無料にしたい方、月々の使用量に応じて料金を安く抑えたいコスパ重視派には楽天モバイルが圧倒的におすすめです。
自分の通信環境と通話スタイルを照らし合わせ、最適な一台を選びましょう。


